Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Složka zpracovaného masa
- ✗ Nízký obsah sacharidů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 2g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 14g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 3.5g |
| Sodík | 500mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu?
Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Plátky krůtího masa a avokádo zabalené v listech salátu má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →