Birria s libovým mletým krůtím masem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Birria s libovým mletým krůtím masem má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Birria s libovým mletým krůtím masem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Birria s libovým mletým krůtím masem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nižší obsah nasycených tuků než tradiční birria
- ✓ Obsahuje určité množství vlákniny
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Zpracovaná metoda vaření
- ✗ Nízký obsah vlákniny ve srovnání s rostlinnými jídly
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 4g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 2.8g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Birria s libovým mletým krůtím masem?
Birria s libovým mletým krůtím masem má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Birria s libovým mletým krůtím masem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Birria s libovým mletým krůtím masem má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Birria s libovým mletým krůtím masem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Birria s libovým mletým krůtím masem má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →