pistou polévka
Nízký GI
GL 3 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- obsahuje střední množství sodíku
pistou polévka má glykemický index 38, vyšší než běžný zeleninová polévka (35).
Aktualizováno 5. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy zeleninová polévka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pistou polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 8.5 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 2.1 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- bohatá na zeleninu a luštěniny
- nízká glykemická nálož
- obsahuje střední množství sodíku
- obsahuje těstoviny (v některých receptech rafinované obiloviny)
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pistou polévka?
pistou polévka má glykemický index 38 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Je pistou polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pistou polévka má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma zeleninová polévka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami zeleninová polévka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Čerstvá zeleninová polévka (1 na 100 g).
Zkontrolujte pistou polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
