Pečené rolky s příchutí pizzy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pečené rolky s příchutí pizzy má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 53 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Pečené rolky s příchutí pizzy řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Pečené rolky s příchutí pizzy může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 430 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 3g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 13g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 9g |
| Sodík | 900mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečené rolky s příchutí pizzy?
Pečené rolky s příchutí pizzy má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 53 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pečené rolky s příchutí pizzy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečené rolky s příchutí pizzy má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Pečené rolky s příchutí pizzy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pečené rolky s příchutí pizzy má glykemickou zátěž 53 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →