pečené papriky piquillo
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- nízká kalorická hustota
- střední obsah sodíku (pokud jsou konzervované)
pečené papriky piquillo má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 8. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pečené papriky piquillo je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 29 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.1 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasycené | 0.04 g |
| Nenasycené | 0.2 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízká kalorická hustota
- vysoký obsah vlákniny a antioxidantů
- minimální zpracování
- střední obsah sodíku (pokud jsou konzervované)
- nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pečené papriky piquillo?
pečené papriky piquillo má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je pečené papriky piquillo vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pečené papriky piquillo má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak pečené papriky piquillo ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
pečené papriky piquillo má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte pečené papriky piquillo v aplikaci Logi, s vaší porcí.
