Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí

Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí

GI 25 · NízkýGL 0.3 / plátek9/10

Nízký GI

25 GI

GL 0.3 na typická plátek (30 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Velmi vysoký obsah bílkovin
  • Neobsahuje vlákninu

Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.

Aktualizováno 25. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Krůtí prsa

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

110
Kalorie
4 g
Sacharidy
17 g
Bílkoviny
2.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie110 kcal
Sacharidy4 g
Cukry (celkem)1.5 g
Přirozené1.5 g
Přidané0 g
Vláknina1.8 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1.3 g
Bílkoviny17 g
Tuky2.5 g
Nasycené0.6 g
Nenasycené1.7 g
Sodík60 mg

Stupeň zpracování

40%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Velmi vysoký obsah bílkovin
  • Nízký obsah tuku a sodíku
  • Bez přidaných cukrů a konzervantů
  • Neobsahuje vlákninu
  • Nízká rozmanitost mikroživin
  • Možná vysušenost při přepečení

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí?

Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Krůtí prsa má nejnižší glykemickou zátěž?

Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Krůtí prsa v této databázi (1 na 100 g).

Zkontrolujte Pečené drůbeží maso se zeleninovou směsí v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.