Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohaté na zdravé nenasycené tuky
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah sacharidů
- ✗ Obsahuje určité množství nasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkem) | 0.7g |
| Přirozené | 0.7g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 19g |
| Tuky | 11g |
| Nasycené | 1.7g |
| Nenasycené | 8.5g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem?
Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pečené kuřecí prso se špenátem, vlašskými ořechy a olivovým dresinkem má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →