Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Obsahuje určité množství nasycených tuků
Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.6 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bílkoviny | 17 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasycené | 1.3 g |
| Nenasycené | 2.2 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje vlákninu a mikroživiny
- Obsahuje určité množství nasycených tuků
- Nízký obsah sacharidů pro energii
- Minimální obsah vlákniny ve srovnání s čistou zeleninou
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením?
Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Libové hovězí kousky z pastvy restované s květákem a kořením v aplikaci Logi, s vaší porcí.
