Paccheri
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Paccheri má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 52 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Paccheri řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Paccheri může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký glykemický index
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 357 kcal |
| Sacharidy | 74g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Paccheri?
Paccheri má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 52 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Paccheri vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Paccheri má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Paccheri ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Paccheri má glykemickou zátěž 52 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →