Ovocné gumové bonbony Berry Blast

GI 80 · VysokýGL 64 / 100 g1/10

Vysoký GI

80 GI

GL 64 na 100 g

Logi skóre 1/10

Obsahuje ovocnou šťávu
Vysoký obsah přidaného cukru

Ovocné gumové bonbony Berry Blast má glykemický index 80 (Vysoký).

Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Bílý řecký jogurt se skořicí a vlašskými ořechy
GL 1 na 100 g Tato náhrada nabízí výrazně nižší glykemickou zátěž (1 oproti 64) a obsahuje bílkoviny a zdravé tuky pro stabilizaci hladiny cukru v krvi.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr)
GL 4 na 100 g Vysokoprocentní hořká čokoláda uspokojí chuť na sladké s minimálním dopadem na hladinu glukózy v krvi (GL 4 oproti 64).

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Ovocné gumové bonbony Berry Blast je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

340

Kalorie

80 g

Sacharidy

4 g

Bílkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

Kalorie	340 kcal
Sacharidy	80 g
Cukry (celkem)	55 g
Přirozené	10 g
Přidané	45 g
Vláknina	0.5 g
Rozpustná	0.2 g
Nerozpustná	0.4 g
Bílkoviny	4 g
Tuky	0.2 g
Nasycené	0.1 g
Nenasycené	0.1 g
Sodík	40 mg

Stupeň zpracování

95%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje ovocnou šťávu
Nízký obsah tuku
Vysoký obsah přidaného cukru
Vysoce průmyslově zpracované potraviny
Vysoký glykemický index a glykemická nálož

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Ovocné gumové bonbony Berry Blast?

Ovocné gumové bonbony Berry Blast má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 64 na 100 g.

Je Ovocné gumové bonbony Berry Blast vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Ovocné gumové bonbony Berry Blast má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Bílý řecký jogurt se skořicí a vlašskými ořechy.

Jak Ovocné gumové bonbony Berry Blast ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Ovocné gumové bonbony Berry Blast má glykemickou zátěž 64 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Ovocné gumové bonbony Berry Blast v aplikaci Logi, s vaší porcí.