Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✓ Obsahuje ovocná vlákna
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Stále vysoký obsah přírodních cukrů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 35g |
| Cukry (celkem) | 30g |
| Přirozené | 30.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.2g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru)?
Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ovocná marmeláda (pouze ovoce, jablečný pektin, bez přidaného cukru) má glykemickou zátěž 18 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →