GL 4.5 na typická šálek (150 g) · GL 3 na 100 g
Ovesný nápoj s probiotiky má glykemický index 45, nižší než běžný ovesný nápoj (60). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 4.5.
Aktualizováno 15. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Ovesný nápoj s probiotiky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.8 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.6 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 40 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Ovesný nápoj s probiotiky má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 4.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Ovesný nápoj s probiotiky má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Ovesný nápoj s probiotiky má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem ovesný nápoj v této databázi (3 na 100 g).
Zkontrolujte Ovesný nápoj s probiotiky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.