GL 18 na 100 g
ořechová energetická tyčinka má glykemický index 45 (Nízký).
Aktualizováno 10. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
ořechová energetická tyčinka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkem) | 25 g |
| Přirozené | 15 g |
| Přidané | 10 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 5 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 25 g |
| Sodík | 120 mg |
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
ořechová energetická tyčinka má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 18 na 100 g.
ořechová energetická tyčinka má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Mezi formami ořechová energetická tyčinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Tmavá čokoládová tyčinka (13 na 100 g).
Zkontrolujte ořechová energetická tyčinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.