Naija dušené maso
Nízký GI
GL 3 na typická šálek (150 g) · GL 2 na 100 g
- Obsahuje bílkoviny z masa nebo ryb
- Střední obsah sodíku
Naija dušené maso má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 3.
Aktualizováno 25. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Naija dušené maso je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje bílkoviny z masa nebo ryb
- Bohaté na antioxidanty z rajčat a paprik
- Střední obsah sodíku
- Obsahuje přidaný olej (tuk)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Naija dušené maso?
Naija dušené maso má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 3; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Naija dušené maso vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Naija dušené maso má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Naija dušené maso ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Naija dušené maso má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Naija dušené maso v aplikaci Logi, s vaší porcí.
