Mražená broskev

GI 42 · NízkýGL 6 / šálek8/10

Nízký GI

42 GI

GL 6 na typická šálek (150 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 8/10

Mražená broskev má glykemický index 42 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 6.

Aktualizováno 29. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Mražená broskev je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

9.5 g

Sacharidy

0.9 g

Bílkoviny

0.1 g

Tuky

na 100g

25%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Mražená broskev?

Mražená broskev má glykemický index 42 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 6; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je Mražená broskev vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Mražená broskev má nízký glykemický index (42), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Mražená broskev ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Mražená broskev má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Mražená broskev v aplikaci Logi, s vaší porcí.