mozzarella fior di latte
Nízký GI
GL 0.7 na 100 g
- Vysoce kvalitní bílkoviny
- Relativně vysoký obsah nasycených tuků
mozzarella fior di latte má glykemický index 30 (Nízký).
Aktualizováno 10. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
mozzarella fior di latte je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 254 kcal |
| Sacharidy | 2.2 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 18.7 g |
| Tuky | 19.5 g |
| Nasycené | 12.3 g |
| Nenasycené | 7.2 g |
| Sodík | 450 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoce kvalitní bílkoviny
- Nízký obsah sacharidů a nízká glykemická nálož
- Zdroj vápníku a fosforu
- Relativně vysoký obsah nasycených tuků
- Střední obsah sodíku
- Neobsahuje vlákninu
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index mozzarella fior di latte?
mozzarella fior di latte má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.7 na 100 g.
Je mozzarella fior di latte vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
mozzarella fior di latte má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak mozzarella fior di latte ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
mozzarella fior di latte má glykemickou zátěž 0.7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte mozzarella fior di latte v aplikaci Logi, s vaší porcí.
