Mletá směs černého pepře a citronové kůry
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mletá směs černého pepře a citronové kůry má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Mletá směs černého pepře a citronové kůry řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Mletá směs černého pepře a citronové kůry je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatá na antioxidanty
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Může způsobit podráždění u citlivých jedinců
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 25g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 1g |
| Nenasycené | 2g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mletá směs černého pepře a citronové kůry?
Mletá směs černého pepře a citronové kůry má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mletá směs černého pepře a citronové kůry vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mletá směs černého pepře a citronové kůry má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mletá směs černého pepře a citronové kůry ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mletá směs černého pepře a citronové kůry má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →