Miso pasta s nízkým obsahem sodíku
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Miso pasta s nízkým obsahem sodíku má glykemický index 33, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 8 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Miso pasta s nízkým obsahem sodíku řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Miso pasta s nízkým obsahem sodíku je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje probiotika
- ✓ Dobrý zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✗ Střední obsah sodíku i při sníženém množství
- ✗ Středně zpracované
- ✗ Obsahuje některé přírodní cukry
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 6g |
| Přirozené | 6.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 1g |
| Nenasycené | 5g |
| Sodík | 3400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Miso pasta s nízkým obsahem sodíku?
Miso pasta s nízkým obsahem sodíku má glykemický index 33, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 8 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Miso pasta s nízkým obsahem sodíku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Miso pasta s nízkým obsahem sodíku má nízký glykemický index (33), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Miso pasta s nízkým obsahem sodíku ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Miso pasta s nízkým obsahem sodíku má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →