Máta šťáva
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Máta šťáva má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními beverages se Máta šťáva řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Máta šťáva je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký index a glykemická zátěž
- ✓ Žádné přidané cukry
- ✓ Minimálně zpracováno
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Stopové množství vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 12 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkem) | 0.5g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bílkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0.01g |
| Nenasycené | 0.09g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Máta šťáva?
Máta šťáva má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Máta šťáva vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Máta šťáva má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Máta šťáva ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Máta šťáva má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →