Mandle bar
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mandle bar má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Mandle bar řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Mandle bar je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje mandle (zdravé tuky a bílkoviny)
- ✓ Poskytuje určité množství vlákniny
- ✗ Velmi vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Významný obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoce zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 470 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 25g |
| Přirozené | 7.0g |
| Přidané | 18g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 5g |
| Nenasycené | 13g |
| Sodík | 300mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mandle bar?
Mandle bar má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mandle bar vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mandle bar má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Mandle bar ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mandle bar má glykemickou zátěž 39 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →