Maltesers čokoládové kuličky

GI 62 · StředníGL 42 / 100 g1/10

Střední GI

62 GI

GL 42 na 100 g

Logi skóre 1/10

Obsahuje určité množství bílkovin
Vysoký obsah přidaného cukru

Maltesers čokoládové kuličky má glykemický index 62 (Střední).

Aktualizováno 28. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr)
GL 4 na 100 g S glykemickou zátěží 4 oproti 42 nabízí tento produkt uspokojivý čokoládový zážitek s výrazně menším dopadem na hladinu cukru v krvi.
Mandle obalené v hořké čokoládě s minimálním přídavkem cukrů
GL 8 na 100 g Přidání mandlí dodává zdravé tuky a bílkoviny, což pomáhá snížit glykemickou zátěž na 8 a zpomaluje vstřebávání glukózy.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Maltesers čokoládové kuličky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

505

Kalorie

67 g

Sacharidy

7.3 g

Bílkoviny

23.5 g

Tuky

na 100g

Kalorie	505 kcal
Sacharidy	67 g
Cukry (celkem)	56 g
Přirozené	2 g
Přidané	54 g
Vláknina	2.1 g
Rozpustná	0.7 g
Nerozpustná	1.4 g
Bílkoviny	7.3 g
Tuky	23.5 g
Nasycené	14.2 g
Nenasycené	9.3 g
Sodík	120 mg

Stupeň zpracování

95%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje určité množství bílkovin
Poskytuje rychlou energii
Vysoký obsah přidaného cukru
Ultra-zpracovaná potravina
Vysoká glykemická zátěž

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Maltesers čokoládové kuličky?

Maltesers čokoládové kuličky má glykemický index 62 (Střední) a glykemickou zátěž 42 na 100 g.

Je Maltesers čokoládové kuličky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Maltesers čokoládové kuličky má střední glykemický index (62). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr).

Jak Maltesers čokoládové kuličky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Maltesers čokoládové kuličky má glykemickou zátěž 42 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Maltesers čokoládové kuličky v aplikaci Logi, s vaší porcí.