Malinová náplň
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Malinová náplň má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 34 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Malinová náplň řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Malinová náplň je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje některé antioxidanty pocházející z ovoce
- ✓ Poskytuje malé množství vlákniny
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoce zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 52g |
| Cukry (celkem) | 38g |
| Přirozené | 8.0g |
| Přidané | 30g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Malinová náplň?
Malinová náplň má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 34 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Malinová náplň vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Malinová náplň má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Malinová náplň ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Malinová náplň má glykemickou zátěž 34 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →