Lyofilizovaný malinový prášek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Lyofilizovaný malinový prášek má glykemický index 32, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Lyofilizovaný malinový prášek řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Lyofilizovaný malinový prášek je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Extrémně vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na antioxidanty a vitamín C
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✗ Střední glykemická nálož kvůli koncentraci cukru
- ✗ Nízký obsah vody
- ✗ Možnost nadměrné konzumace kvůli práškové formě
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 30g |
| Přirozené | 30.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 30g |
| Rozpustná | 9g |
| Nerozpustná | 21g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 2.7g |
| Sodík | 2mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lyofilizovaný malinový prášek?
Lyofilizovaný malinový prášek má glykemický index 32, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Lyofilizovaný malinový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lyofilizovaný malinový prášek má nízký glykemický index (32), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lyofilizovaný malinový prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lyofilizovaný malinový prášek má glykemickou zátěž 19 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →