Libové hovězí maso z pastvy

Libové hovězí maso z pastvy

GI 0 · Nízký GL 0 · Nízký Score 8.5/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Libové hovězí maso z pastvy má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními meat se Libové hovězí maso z pastvy řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Libové hovězí maso z pastvy je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 0
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 0
Nízký GL
Minimální vliv na cukr v krvi
143
Kalorie
0g
Sacharidy
21g
Bílkoviny
6g
Tuky

Skóre Logi: 8.5/10

Proč toto skóre?

  • Vysoký obsah bílkovin
  • Bohaté na zdravé tuky (omega-3)
  • Nízká míra zpracování
  • Obsahuje nasycené tuky
  • Neobsahuje vlákninu
  • Střední obsah sodíku

Stupeň zpracování

10%
Minimální

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie143 kcal
Sacharidy0g
Cukry (celkem)0g
Přirozené0.0g
Přidané0g
Vláknina0g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bílkoviny21g
Tuky6g
Nasycené2.5g
Nenasycené3.5g
Sodík55mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Libové hovězí maso z pastvy?

Libové hovězí maso z pastvy má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Libové hovězí maso z pastvy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Libové hovězí maso z pastvy má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Libové hovězí maso z pastvy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Libové hovězí maso z pastvy má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Ossobuco hovězí Pštrosí mleté maso Libové krůtí prso pečené bez přidaných omáček nebo marinád Libové krůtí maso, pečené, bez obalování hovězí oháňka Kuřecí prsa na pánvi Pancetta Vepřový bůček s coppou
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.