Lehký dresink
Nízký GI
GL 0.5 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 3 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Přidané cukry
Lehký dresink má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.5.
Aktualizováno 10. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Příbuzné formy
- GI 20 · GL 1 na 100 g herb
Bylinkový dresink - GI 30 · GL 2 na 100 g low sodiumsesame ginger
Dresink ze sójové omáčky s redukovaným obsahem sodíku a méně cukru - GI 35 · GL 3 na 100 g garlic expressions
Česnekový dresink - Jihozápadní dresinkGI 35 · GL 3 na 100 g southwest
- Sylt dressingGI 35 · GL 3 na 100 g sylter
- GI 40 · GL 5 na 100 g hamburger
Hamburgerový dresink - GI 40 · GL 7 na 100 g creamypoppyseed
Krémový mákový dresink
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Lehký dresink je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 3 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 7.5 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Střední kalorický obsah
- Přidané cukry
- Vysoký obsah sodíku
- Žádná vláknina
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lehký dresink?
Lehký dresink má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Lehký dresink vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lehký dresink má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lehký dresink ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lehký dresink má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Lehký dresink v aplikaci Logi, s vaší porcí.
