Lávový dort
Vysoký GI
GL 38 na 100 g
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Vysoký obsah cukru
Lávový dort má glykemický index 75 (Vysoký).
Aktualizováno 28. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Tato varianta poskytuje podobnou texturu jako dort a čokoládovou chuť, přičemž drasticky snižuje glykemickou zátěž z 38 na 3.
Mandlová mouka kakaový korpus - GL 1 na 100 g Tento dezert nabízí bohatý, krémový čokoládový zážitek s výrazně nižším glykemickým dopadem (GL 1 oproti 38).
Avokádový čokoládový mousse (s mnišským ovocem) - GL 4 na 100 g High-percentage dark chocolate satisfies a craving for sweets with minimal impact on blood glucose, featuring a GL of 4 versus the lava cake's 38.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Lávový dort je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 50 g |
| Cukry (celkem) | 35 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 30 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoce průmyslově zpracované s vysokou glykemickou náloží
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lávový dort?
Lávový dort má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickou zátěž 38 na 100 g.
Je Lávový dort vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lávový dort má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka kakaový korpus.
Jak Lávový dort ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lávový dort má glykemickou zátěž 38 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Lávový dort v aplikaci Logi, s vaší porcí.
