Kuřecí vejce
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.7 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 9/10
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Vysoký obsah cholesterolu
Kuřecí vejce nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zkontrolováno 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #748967 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kuřecí vejce je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 egg | 50 g |
| 1 large egg | 50 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
143
Kalorie
0.7 g
Sacharidy
12.6 g
Bílkoviny
9.9 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 143 kcal |
| Sacharidy | 0.7 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 12.6 g |
| Tuky | 9.9 g |
| Nasycené | 3.1 g |
| Nenasycené | 6.8 g |
| Sodík | 142 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Zanedbatelný glykemický dopad
- Bohatý na základní živiny, jako je cholin
- Vysoký obsah cholesterolu
- Potenciální alergen pro některé jedince
Alergeny
Obsahuje: vejce
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí vejce?
Kuřecí vejce nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.7 g na 100 g).
Je Kuřecí vejce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí vejce neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte Kuřecí vejce v aplikaci Logi, s vaší porcí.
