Kukuřičná náplň
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kukuřičná náplň má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kukuřičná náplň řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kukuřičná náplň je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Poskytuje střední množství bílkovin
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje přidané cukry
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 30g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 3g |
| Sodík | 500mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kukuřičná náplň?
Kukuřičná náplň má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kukuřičná náplň vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kukuřičná náplň má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kukuřičná náplň ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kukuřičná náplň má glykemickou zátěž 19 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →