krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Poskytuje vlákninu
- ✓ Obsahuje bílkoviny z kukuřičné mouky a vajec
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Zpracované rafinované obiloviny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 7g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 3g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 15g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 11g |
| Sodík | 700mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou?
krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
krutonky z kukuřičného chleba s uzenou paprikou má glykemickou zátěž 42 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →