Krevetové chipsy
Vysoký GI
GL 48 na 100 g
- Poskytuje určité množství nenasycených tuků
- Extrémně vysoká glykemická nálož
Krevetové chipsy má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Je plný vlákniny a bílkovin, což výrazně snižuje glykemickou reakci ve srovnání se chipsy na bázi škrobu.
Celé edamame fazole, lehce solené a napařené - GL 3.2 na 100 g Poskytují zdravé tuky a vlákninu, které podporují pocit sytosti a stabilní hladinu glukózy v krvi namísto rychlých výkyvů způsobených rafinovanými škroby.
Mandle
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Krevetové chipsy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 500 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 28 g |
| Nasycené | 12 g |
| Nenasycené | 16 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Poskytuje určité množství nenasycených tuků
- Mírný obsah bílkovin
- Extrémně vysoká glykemická nálož
- Vysoký obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krevetové chipsy?
Krevetové chipsy má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 48 na 100 g.
Je Krevetové chipsy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krevetové chipsy má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Celé edamame fazole, lehce solené a napařené.
Jak Krevetové chipsy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Krevetové chipsy má glykemickou zátěž 48 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Krevetové chipsy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
