králičí omáčka
Nízký GI
GL 0.4 na 100 g
- Vysoce kvalitní libové bílkoviny
- Obsah sodíku může být zvýšený v závislosti na kořenění
králičí omáčka má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 11. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
králičí omáčka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 145 kcal |
| Sacharidy | 2.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 20.5 g |
| Tuky | 5.8 g |
| Nasycené | 1.7 g |
| Nenasycené | 3.7 g |
| Sodík | 290 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoce kvalitní libové bílkoviny
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah tuku s převahou nenasycených tuků
- Obsah sodíku může být zvýšený v závislosti na kořenění
- Malé množství sacharidů a vlákniny naznačuje omezený obsah rostlinných složek
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index králičí omáčka?
králičí omáčka má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.4 na 100 g.
Je králičí omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
králičí omáčka má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak králičí omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
králičí omáčka má glykemickou zátěž 0.4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte králičí omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
