Kořeněné smažené kuřecí nudle
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kořeněné smažené kuřecí nudle má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kořeněné smažené kuřecí nudle řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Kořeněné smažené kuřecí nudle může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nějaký protein
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✗ Velmi vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Ultra zpracované s přidanými cukry a tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 440 kcal |
| Sacharidy | 63g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 4g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 15g |
| Nasycené | 7g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 1300mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kořeněné smažené kuřecí nudle?
Kořeněné smažené kuřecí nudle má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kořeněné smažené kuřecí nudle vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kořeněné smažené kuřecí nudle má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Kořeněné smažené kuřecí nudle ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kořeněné smažené kuřecí nudle má glykemickou zátěž 47 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →