koprové semínko
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
koprové semínko má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se koprové semínko řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
koprové semínko je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na rostlinné bílkoviny
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✗ Vysoká kalorická hustota
- ✗ Není významným zdrojem vitamínů
- ✗ Může způsobovat alergie u citlivých jedinců
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 305 kcal |
| Sacharidy | 55.2g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 21.1g |
| Rozpustná | 6.3g |
| Nerozpustná | 14.8g |
| Bílkoviny | 15.98g |
| Tuky | 14.5g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 13.8g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index koprové semínko?
koprové semínko má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je koprové semínko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
koprové semínko má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak koprové semínko ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
koprové semínko má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →