Kopr rostlina
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kopr rostlina má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Kopr rostlina řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Kopr rostlina je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 10/10
Proč toto skóre?
- ✓ Very low glycemic load
- ✓ Minimally processed
- ✓ Rich in antioxidants and vitamins
- ✗ Low caloric density (requires large quantities)
- ✗ Poor source of complete protein
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 43 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.1g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bílkoviny | 3.5g |
| Tuky | 1.1g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 1g |
| Sodík | 61mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kopr rostlina?
Kopr rostlina má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kopr rostlina vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kopr rostlina má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kopr rostlina ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kopr rostlina má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →