Sušený kopr
Glykemický index dosud nezměřen
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíku (u byliny)
Sušený kopr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 55.2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 12. 2. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #171322 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kopr rostlina
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sušený kopr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 čajová lžička | 1 g |
| 1 polévková lžíce | 3 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 253 kcal |
| Sacharidy | 55.2 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 37.7 g |
| Rozpustná | 11.3 g |
| Nerozpustná | 26.4 g |
| Bílkoviny | 19.96 g |
| Tuky | 4.36 g |
| Nasycené | 1.1 g |
| Nenasycené | 3.26 g |
| Sodík | 208 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Žádné přidané cukry
- Velmi nízké zpracování
- Vysoký obsah sodíku (u byliny)
- Vysoká kalorická hustota při použití ve velkém množství
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušený kopr?
Glykemický index Sušený kopr zatím nebyl změřen. Obsahuje 55.2 g sacharidů na 100 g.
Je Sušený kopr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Sušený kopr není změřen. Při 55.2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Kopr rostlina má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Kopr rostlina v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kopr rostlina (1 na 100 g).
Zkontrolujte Sušený kopr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
