Karobový krém
GI 40 · NízkýGL 22 / 100 g6/10
Nízký GI
40 GI
GL 22 na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední množství přírodních cukrů
Karobový krém má glykemický index 40 (Nízký).
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 11.6 na 100 g Obsahuje nulové množství přidaných cukrů a výrazně nižší celkový obsah sacharidů ve srovnání se slazenými kakaovými směsmi.
Surové kakaové prášek - GL 2.9 na 100 g Tyto produkty poskytují čisté živiny kakaa bez cukru nebo zpracování a nabízejí mnohem nižší glykemický dopad.
Kakaové kousky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Karobový krém je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
220
Kalorie
55 g
Sacharidy
3.5 g
Bílkoviny
2.5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 35 g |
| Přirozené | 35 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 2 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízký glykemický index
- Bez přidaného cukru
- Střední množství přírodních cukrů
- Zpracovaný produkt
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Karobový krém?
Karobový krém má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 22 na 100 g.
Je Karobový krém vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Karobový krém má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Karobový krém ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Karobový krém má glykemickou zátěž 22 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Karobový krém v aplikaci Logi, s vaší porcí.
