Jednoduchá chilli pasta
Nízký GI
GL 4 na 100 g
- Velmi nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah sodíku
Jednoduchá chilli pasta má glykemický index 25 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Jednoduchá chilli pasta
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Jednoduchá chilli pasta je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkem) | 6 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 5 g |
| Sodík | 2500 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická nálož
- Bez přidaného cukru
- Vysoký obsah sodíku
- Možnost podráždění trávicího traktu
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Jednoduchá chilli pasta?
Jednoduchá chilli pasta má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je Jednoduchá chilli pasta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Jednoduchá chilli pasta má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Jednoduchá chilli pasta má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Jednoduchá chilli pasta v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Chilli česnekový olej (2 na 100 g).
Zkontrolujte Jednoduchá chilli pasta v aplikaci Logi, s vaší porcí.
