Jablečný ocet
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.9 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Zanedbatelný glykemický dopad
- Minimální nutriční hustota
Jablečný ocet nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Jablečný ocet je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
21
Kalorie
0.93 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 21 kcal |
| Sacharidy | 0.93 g |
| Cukry (celkem) | 0.4 g |
| Přirozené | 0.4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Zanedbatelný glykemický dopad
- Bez přidaného cukru
- Minimální nutriční hustota
- Postrádá základní makroživiny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Jablečný ocet?
Jablečný ocet nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.9 g na 100 g).
Je Jablečný ocet vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Jablečný ocet neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte Jablečný ocet v aplikaci Logi, s vaší porcí.
