Hovězí vývarové kostky
Nízký GI
GL 2.4 na 100 g
- Zdroj bílkovin
- Velmi vysoká koncentrace sodíku
Hovězí vývarové kostky má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 11. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Hovězí vývar
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Hovězí vývarové kostky je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 230 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 18000 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Zdroj bílkovin
- Nízký obsah cukru
- Velmi vysoká koncentrace sodíku
- Vysoká hladina nasycených tuků
- Vysoká úroveň zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hovězí vývarové kostky?
Hovězí vývarové kostky má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 2.4 na 100 g.
Je Hovězí vývarové kostky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Hovězí vývarové kostky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Hovězí vývar má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Hovězí vývar v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Zeleninový vývar (0.1 na 100 g).
Zkontrolujte Hovězí vývarové kostky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
