Guinness pivo
Nízký GI
GL 1.3 na sklenice (253 g) · GL 0.5 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Obsah alkoholu
Guinness pivo má glykemický index 15, nižší než běžný Světlé pivo (100). Jedna sklenice (253 g) přidá glykemickou zátěž 1.3.
Aktualizováno 24. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Světlé pivo
- GI 100 · GL 4 na 100 g
Světlé pivo - Tmavé pivoGI 15 · GL 1 na 100 g dark
- GI 66 · GL 1.6 na 100 g light
Lehké pivo - GI 40 · GL 2 na 100 g non alcoholic
Nealkoholické pivo - Světlé pivoGI 100 · GL 3 na 100 g helles
- GI 100 · GL 4 na 100 g značka: dos_equis
Dos Equis pivo - GI 110 · GL 4 na 100 g značka: leffe
Leffe pivo - +4 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Guinness pivo je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 3.2 g |
| Cukry (celkem) | 0.3 g |
| Přirozené | 0.3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0.3 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Minimální přidaný cukr
- Obsah alkoholu
- Nízká nutriční hodnota
- Zpracovaný nápoj s glykemickým dopadem
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Guinness pivo?
Guinness pivo má glykemický index 15 (Nízký). Jedna sklenice (253 g) má glykemickou zátěž 1.3; na 100 g je glykemická zátěž 0.5.
Je Guinness pivo vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Guinness pivo má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Světlé pivo má nejnižší glykemickou zátěž?
Guinness pivo má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Světlé pivo v této databázi (0.5 na 100 g).
Zkontrolujte Guinness pivo v aplikaci Logi, s vaší porcí.
