Fíková pasta
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Fíková pasta má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 34 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Fíková pasta řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Fíková pasta je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Nízká úroveň zpracování
- ✗ Vysoký obsah celkového cukru
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 62g |
| Cukry (celkem) | 50g |
| Přirozené | 50.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 2.5g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 0.4g |
| Sodík | 15mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Fíková pasta?
Fíková pasta má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 34 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Fíková pasta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Fíková pasta má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Fíková pasta ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Fíková pasta má glykemickou zátěž 34 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →