Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky
Nízký GI
GL 1.5 na 100 g
- Obsahuje probiotika
- Obsahuje nasycené tuky
Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky má glykemický index 30, stejný jako běžný Nízkotučný kefír (30).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Nízkotučný kefír
- GI 30 · GL 1.2 na 100 g
Nízkotučný kefír - bezlaktózový kefírGI 30 · GL 1 na 100 g lactose free
- GI 25 · GL 1 na 100 g low fat
Kefír (nízkotučný, neslazený) - GI 14 · GL 1 na 100 g sugar free
Přírodní neslazený jogurt - AyranGI 25 · GL 1.1 na 100 g mint
- Přírodní kefír s mletým lněným semínkemGI 25 · GL 1.1 na 100 g ground flaxseed
- Fermentovaný kefír s plátky mandlíGI 25 · GL 1.2 na 100 g with almond slivers
- +5 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 5.2 g |
| Tuky | 5.2 g |
| Nasycené | 2 g |
| Nenasycené | 3.2 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje probiotika
- Bohatý na zdravé tuky a bílkoviny
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje nasycené tuky
- Střední obsah sodíku
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky?
Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 1.5 na 100 g.
Je Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Nízkotučný kefír má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Nízkotučný kefír v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž bezlaktózový kefír (1 na 100 g).
Zkontrolujte Fermentovaný mléčný nápoj se syrovými konopnými semínky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
