Duha ovocné želé
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Duha ovocné želé má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 62 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Duha ovocné želé řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Duha ovocné želé může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký obsah tuku
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaných cukrů
- ✗ Nedostatek vlákniny a živin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 78g |
| Cukry (celkem) | 47g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 45g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 30mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Duha ovocné želé?
Duha ovocné želé má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 62 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Duha ovocné želé vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Duha ovocné želé má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Duha ovocné želé ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Duha ovocné želé má glykemickou zátěž 62 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →