drobenkový šnek
Vysoký GI
GL 45 na 100 g
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah cukru
drobenkový šnek má glykemický index 75 (Vysoký).
Aktualizováno 1. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 8 na 100 g Tento muffin nabízí podobný zážitek jako pečivo, ale s výrazně nižší glykemickou zátěží 8 oproti 45, což vede k mnohem menšímu výkyvu hladiny cukru v krvi.
Mandlová mouka mrkvový muffin (bez přidaného cukru) - GL 3 na 100 g Toto představuje uspokojivou alternativu podobnou dortu s mnohem nižším glykemickým dopadem (GI 15, GL 3) ve srovnání s pečivem s vysokým obsahem cukru.
Mandlová mouka kakaový korpus
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
drobenkový šnek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkem) | 25 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 18 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Poskytuje rychlou energii
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Zdroj potěšení
- Vysoký obsah cukru
- Vysoce průmyslově zpracované
- Vysoká glykemická nálož
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index drobenkový šnek?
drobenkový šnek má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickou zátěž 45 na 100 g.
Je drobenkový šnek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
drobenkový šnek má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka mrkvový muffin (bez přidaného cukru).
Jak drobenkový šnek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
drobenkový šnek má glykemickou zátěž 45 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte drobenkový šnek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
