Domácí nakládaná ředkev

GI 15 · NízkýGL 1 / 100 g7/10

Nízký GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10
  • Velmi nízká glykemická nálož
  • Vysoký obsah sodíku

Domácí nakládaná ředkev má glykemický index 15, stejný jako běžný Celá ředkvička (15).

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Celá ředkvička

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Domácí nakládaná ředkev je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

16
Kalorie
3.4 g
Sacharidy
0.7 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
Kalorie16 kcal
Sacharidy3.4 g
Cukry (celkem)1.9 g
Přirozené1.9 g
Přidané0 g
Vláknina1.6 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1.1 g
Bílkoviny0.7 g
Tuky0.1 g
Nasycené0 g
Nenasycené0.1 g
Sodík350 mg

Stupeň zpracování

25%
Minimální
Proč toto skóre?
  • Velmi nízká glykemická nálož
  • Vysoký obsah vody pro pocit sytosti
  • Vysoký obsah sodíku
  • Možné skryté přísady v nálevu

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Domácí nakládaná ředkev?

Domácí nakládaná ředkev má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.

Je Domácí nakládaná ředkev vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Domácí nakládaná ředkev má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Celá ředkvička má nejnižší glykemickou zátěž?

Domácí nakládaná ředkev má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Celá ředkvička v této databázi (1 na 100 g).

Zkontrolujte Domácí nakládaná ředkev v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.