Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru)
Nízký GI
GL 0.6 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 4 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah sodíku
Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru) má glykemický index 35, nižší než běžný BBQ omáčka (70). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.
Aktualizováno 4. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy BBQ omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 11 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasycené | 0.05 g |
| Nenasycené | 0.25 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Bez přidaných cukrů
- Obsahuje dietní vlákninu
- Střední obsah sodíku
- Zpracovaný výrobek
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru)?
Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru) má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 4.
Je Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru) má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma BBQ omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?
Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru) má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem BBQ omáčka v této databázi (4 na 100 g).
Zkontrolujte Domácí barbecue omáčka (bez přidaného cukru) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
