čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert

GI 55 · Střední GL 10 · Střední Score 2/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními dairy se čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert řadí nad průměr v glykemickém indexu.

čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.

Glykemický Index 55
Střední GI
Mírný vliv na cukr v krvi
Glykemická Zátěž 10
Střední GL
Mírný vliv na cukr v krvi
170
Kalorie
19g
Sacharidy
3.2g
Bílkoviny
8.5g
Tuky

Skóre Logi: 2/10

Proč toto skóre?

  • Obsahuje určité množství bílkovin z mléka
  • Zdroj vápníku
  • Vysoký obsah přidaných cukrů
  • Vysoký obsah nasycených tuků
  • Ultrazpracovaný produkt

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie170 kcal
Sacharidy19g
Cukry (celkem)15g
Přirozené3.0g
Přidané12g
Vláknina0.7g
Rozpustná0.2g
Nerozpustná0.5g
Bílkoviny3.2g
Tuky8.5g
Nasycené5.2g
Nenasycené2.5g
Sodík60mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert?

čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

čokoládovo-lískooříškový mléčný dezert má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Mléko se sníženým obsahem tuku Plnotučné mléko Nízkotučné mléko Nízkotučné mléko Pasírované mléko Mléko Odtučněné sušené mléko Sterilizované mléko Bear Brand
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.