Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 40 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vyšší obsah vlákniny
- ✓ Snížený přidaný cukr
- ✓ Nižší glykemický dopad
- ✗ Stále mírně zpracováno
- ✗ Obsahuje přidané cukry
- ✗ Střední obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 72g |
| Cukry (celkem) | 12g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 8g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 5.8g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru?
Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 40 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru má glykemickou zátěž 40 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →