celozrnná slider bulka
Nízký GI
GL 22 na 100 g
- Vyšší obsah vlákniny než bílé pečivo
- Zpracovaný obilný produkt
celozrnná slider bulka má glykemický index 50 (Nízký).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 17.1 na 100 g Kokosová mouka má výrazně nižší glykemickou nálož (3 oproti 22), což pomáhá předcházet prudkým výkyvům hladiny cukru v krvi.
Kokosová mouka - GL 1 na 100 g Mandlová mouka má mnohem nižší glykemický index i nálož, což zajišťuje stabilnější uvolňování energie ve srovnání s houstičkou z celozrnného chleba.
Mandlová mouka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
celozrnná slider bulka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 2 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vyšší obsah vlákniny než bílé pečivo
- Střední glykemický index
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Zpracovaný obilný produkt
- Obsahuje přidaný sodík
- Obsahuje určité přidané cukry
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index celozrnná slider bulka?
celozrnná slider bulka má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 22 na 100 g.
Je celozrnná slider bulka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
celozrnná slider bulka má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak celozrnná slider bulka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
celozrnná slider bulka má glykemickou zátěž 22 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte celozrnná slider bulka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
