bylinková směs

GI 5 · NízkýGL 1 / 100 g10/10

Nízký GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 10/10
  • bohaté na antioxidanty
  • může obsahovat stopy pesticidů

bylinková směs má glykemický index 5 (Nízký).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

bylinková směs je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

35
Kalorie
5 g
Sacharidy
3 g
Bílkoviny
0.7 g
Tuky
na 100g
Kalorie35 kcal
Sacharidy5 g
Cukry (celkem)1.5 g
Přirozené1.5 g
Přidané0 g
Vláknina4 g
Rozpustná1.2 g
Nerozpustná2.8 g
Bílkoviny3 g
Tuky0.7 g
Nasycené0.1 g
Nenasycené0.6 g
Sodík50 mg

Stupeň zpracování

20%
Minimální
Proč toto skóre?
  • bohaté na antioxidanty
  • vysoký obsah vlákniny
  • nízká glykemická zátěž
  • může obsahovat stopy pesticidů
  • nízká kalorická hustota

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index bylinková směs?

bylinková směs má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.

Je bylinková směs vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

bylinková směs má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak bylinková směs ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

bylinková směs má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte bylinková směs v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.